24小時健身房第2集
第二集一開始，我們帥氣的健身教練賢重就在忙著處理健身房裡的各種“奇葩會員”——有那種汗出得跟水龍頭似的“爆汗哥”，也有一群對別人指手畫腳、頤指氣使的大媽團。就在這時，我們的女主角美蘭開始了她在健身房的第一天訓練。賢重教練對她進行了全方位的測試:柔韌性、力量、耐力等等。結果可想而知，美蘭所有項目都墊底，一天下來，渾身肌肉痠痛到懷疑人生！
伴隨著賢重教練“享受肌肉痠痛帶來的愉悅感”的旁白（教練，你說這話良心不會痛嗎？！），我們看到美蘭第二天醒來，肌肉痠痛感變本加厲，簡直是痛上加痛！在健身房裡，健身房的另一位教練羅莎還不忘提醒賢重，他以前的那些客戶都因為他太嚴厲而跑光了。這時，健身房最老的會員之一，成琳大叔，樂呵呵地搬來了一面新鏡子，算是給健身房添點新氣象。
畫面轉到美蘭工作的旅行社。她的同事藝珍看到老闆總是把蜜月旅行的策劃案交給美蘭，忍不住為她打抱不平。但美蘭卻堅持說自己沒事（心疼我們美蘭一秒鐘）。藝珍偶然看到了賢重發給美蘭的信息，立刻腦補出一場大戲，以為賢重是美蘭的新男友！她甚至熱情地邀請美蘭帶著“新男友”賢重一起參加自己的婚禮，更要命的是，美蘭的前男友俊錫也會出席那場婚禮！這下可有好戲看了！
之後，美蘭去逛街，結果衝動買下了一條自己根本穿不進去的小碼連衣裙。她回到健身房，告訴賢重自己打算去打溶脂針。賢重一聽，立刻勸阻了她，並自信滿滿地表示，他有辦法讓她穿進那條裙子，如果做不到，就全額退款！哇，賢重教練這可是下了血本啊！
接下來，就是一段堪稱“地獄魔鬼訓練”的幻想場景。在幻想中，賢重教練化身毒舌判官，毫不留情地指責美蘭吃太多、太懶惰，沒有努力成為最好的自己。然而，經過一番大汗淋漓的真實鍛鍊後，美蘭竟然對賢重說，她一開始並不相信他的“人生關懷套餐”，但現在她信了！不過，當賢重看到美蘭想要穿上的那條小號連衣裙時，臉上的表情可有點微妙哦（估計在想這難度係數有點高啊哈哈！）。
鏡頭一轉，賢重教練還代替亞歷克斯上了一堂尊巴課，結果他那超強的活力直接把班上所有的女學員都跳到體力透支，紛紛累癱在地。
美蘭在回家的路上，差點就沒忍住買了零食，結果被“幽靈般”出現的賢重當場抓包！他還毫不留情地把美蘭拖回健身房繼續加練。隨後便是一系列美蘭在賢重指導下，揮汗如雨、努力健身的蒙太奇片段，看著真是又心疼又好笑。
令人驚喜的是，美蘭真的成功穿進了那條小碼連衣裙！她欣喜若狂，一路小跑衝到健身房向賢重展示成果。激動之餘，她邀請賢重陪她一起去參加藝珍的婚禮。在美蘭的一番“軟磨硬泡”之下，賢重竟然同意了！（哦莫哦莫，這是要發糖的節奏嗎？）
然而，婚禮當天，美蘭卻穿著她姐姐智蘭的裙子出現了。原來，她那件新買的“戰袍”被姐姐捷足先登穿走了！當美蘭的同事們出現時，她只好硬著頭皮假裝賢重是自己的男朋友，而賢重也十分配合地默認了。當看到前男友俊錫時，美蘭瞬間想逃跑，但賢重鼓勵她要勇敢地直面問題。
美蘭鼓起勇氣走向俊錫，俊錫也承認她今天看起來非常漂亮。然而，就在這關鍵時刻，婚禮現場燈光變暗，美蘭裙子上的夜光字樣赫然顯現出來——“I Love Sex”！我的天啊！俊錫看到後，氣哼哼地轉身就走，留下美蘭一個人在原地尷尬到無地自容。她窘迫地蹲下想遮住那些字，結果裙子後面竟然還裂開了！這簡直是大型社死現場啊！
就在這千鈞一髮之際，還是我們的賢重教練挺身而出，他迅速脫下自己的外套披在美蘭身上，護送著她離開了婚禮現場。《24小時健身房》第二集的結尾，賢重教練這英雄救美的舉動簡直男友力爆棚，太帥了！讓人對接下來的劇情更加期待了呢！
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